Učíme se on-line (16)

Milé děti, vážení rodiče,

trvá to již velmi dlouho, školy jsou stále zavřené, situace se nelepší a změna je stále v nedohlednu. Mnoho z nás se zlobí, některé děti ztratily motivaci se učit, nebo jim je smutno, cítí se opuštěné a bezradné… 
Je nutné poznamenat, že negativně prožívané emoce v této mimořádné situaci jsou zcela normální. Někdo může cítit strach, nejistotu, bezmoc, druhý může cítit vztek. Emoce, které pociťujeme, jsou individuální, a je více než důležité právě v těchto časech, abychom respektovali, že každý jsme jiný. Každý může tuto mimořádnou situaci prožívat jiným způsobem. Vše se dá ale řešit a nejste na to sami. Jsme v tom všichni společně a vždy se máte na koho obrátit.

Máme pro Vás pár rad, takovou první pomoc, když Vás přepadne úzkost a starosti (Podívejte se na obrázek pod textem - kliknutím si ho můžete zvětšit.). Co můžete dělat? Jak se cítit lépe? 
Zkuste si najít něco, co Vás baví a věnujte se tomu. Promluvte si o tom s kamarády nebo s kýmkoli, komu důvěřujete (nebojte se obrátit i na učitele - jsme tu pro VÁS). Odpočívejte, choďte na čerstvý vzduch...

Také nezapomeňte, že se můžete obrátit na naši paní školní psycholožku. Kontakt na ni najdete na tomto odkazu.

K samostatným pracím: Pokud budete potřebovat vyzvednout si zadání samostatné práce písemně, kontaktujte prosím příslušné vyučující.